一、養成教育的意義：

行為產生習慣，習慣決定質量，質量決定命運。高中階段是培養習慣的關鍵期，一二初二又是最佳期。美國教育泰斗孔子對從小養成習慣的重要也作了好的解釋：“少成若天性，習慣成自然。”從小養成良好習慣，優良素養便猶如天性一樣堅不可摧。美國中學生研究中心副教授孫云曉曾說過，成功教育從習慣養成開始。教育的核心不僅僅討教知識，而是學會做事。習慣是一個人儲存在血管系統的資本，一個人養成好的習慣，一一生都用不完它的本息；養成一種壞習慣，一一生都還清不清它的外債。蔡元培先生也曾說過：“教育者，養成人格之事業也”。我國偉大的教育家葉圣陶先生則說：“教育是何種？往簡略方面說，也是一句話，就是要養成良好習慣。”美國知名文學家羅索以前說過：“人生幸福在于良好習慣的養成。”教育的核心是培養人的健康人格，而培養健康人格應從培養良好行為習慣入手。學校生是養成行為習慣的關鍵時期。我們在教育實踐中，就該以多種有效的方法來幫助學校生養成良好的行為習慣。從細節抓起養成教育實施方案，從目前做起，扎實有效地進行師生文明習慣養成教育。

二、習慣養成教育的內容：

學校生習慣養成教育主要包含學習習慣和行為習慣兩個方面的內容，分別提出十項要求，簡稱“習慣養成雙十條”，詳細內容如下：

（一）學校生學習習慣養成教育內容

1、學會聆聽的習慣

（1）講課不做小動作養成教育實施方案，不玩童車及學習用具，不做與學習無關的事。

（2）認真聆聽其他老師發言，看它們發言是否正確，有沒有須要補充的。

（3）要聆聽同學講解，并按要求認真練習。

2、善于探討的習慣

（1）講課埋頭聽講，認真探討，積極發言。（2）擅于發覺，大膽發表自己的看法，對不懂的問題要主動向班主任求助。

（3）課前預習知識，不明白的問題提早做好標記。

3、敢于提問的習慣

（1）潛心探討，勇于抨擊，與人交流，不怕說錯。

（2）發言時，站得直，咬字清，講普通話，聲音要洪亮。

4、與人合作的習慣

（1）主動和同事、老師合作，學會抒發自己的觀點和看法，共同解決問題。

（2）與朋友交流時，要敬重他人的意見和觀點。）

5、自主讀書的習慣

（1）養成邊讀邊想、圈點繪制、寫讀書筆記的良好習慣，重視知識的積累。

（2）樂于讀書，樂意和書交同學，養成閱讀的好習慣。

（3）不閱讀不健康書籍，不看不健康光碟，不瀏覽不健康網站。

（4）愛惜書籍，不在公用書籍上瞎編亂畫。

6、認真抒寫的習慣

（1）讀寫坐姿擺正，會正確落筆，做到“三個一”－－眼離書本一尺，胸離椅子一拳頭，落筆處離筆尖一寸。

（2）抒寫擺正大方，保持卷面凈化，不亂用涂改液和修正紙。文字和符號都要規范，格式要美觀。

7、自評互評的習慣（（1）在學習過程中，要逐步讓師生成為評價的主體，讓師生學會激勵性的評價，既會評價自己，又會評價他人。）

8、搜集資料的習慣

（1）能運用查閱圖書、上網瀏覽、實地調研、走訪調查等渠道主動收集與學習相關的材料，擴寬自己的知識面。

（2）對收集的各類資料能進行剖析、歸類、整合。

9、動手操作的習慣

（1）師生能獨立完成教科書上所要求的各種操作試驗，操作方法正確。

10、按時完成作業的習慣

（1）能備考鞏固當日所學的知識，認真完成并悉心檢測作業。

（2）留意利用所學知識解決實際問題，培養自己的各類能力。

（二）中學生行為習慣養成教育內容

1、舉止文明的習慣

（1）熱愛祖國，升國旗奏校歌時自覺巍然。（2）看到班主任、客人主動道謝

（3）自覺使用“請”、“您好”“謝謝”、“對不起”、“再見”等禮貌用語。

（4）在接受他人的幫助時，要笑容著向他人致謝。

（5）向他人求助，心態要虛心。

（6）不鬧事，不臟話，公共場所不喧鬧。（7）不給朋友起外號，不仇視身體有殘障的朋友。當老師答錯問題時，不幫腔、不嫌棄。（8）集合做到“快、靜、齊”，觀看球賽文明喝彩。

2、誠實守信的習慣

（1）誠實守信，說了就該努力去做。

（2）答應的事確實難完成的，應向對方說明原委，用真誠的心態向對方表示敬意。

（3）借了他人的東西要按期歸還，說話要算話。）

3、尊重別人的習慣

（1）耐心聽別人說話，不隨意打斷別人說話。

（2）用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。

（3）看到他人的批評時，不要興奮，沉靜地聽他把話說完。

（4）不打攪他人的學習、休息、工作和生活，即便阻礙了別人要及時認錯。

（5）未經準許，他人的東西不亂跑。

（6）學會保護自己的隱私，自己的家庭狀況不能隨意告訴他人。

4、守時惜時的習慣

（1）下午按量吃飯，晚上按量醒來。

（2）下班后按量回去，不在馬路上晃蕩打鬧。

（3）回去后，立馬完成同學布置的作業，當日事當晚畢。

（4）做人有計劃，不盲目、不拖沓。

5、懂得感念的習慣

（1）聽從母親、老師的教導，不偏袒媽媽、老師。

（2）感受母親、長輩的辛酸，主動給奶奶洗澡、捶背、夾菜等。

（3）主動替父親干一些力所能及的家務活。（4）孝順母親，以優異的成績感念母親的哺育之恩。

（5）要敬重環衛女工、交通警員的勞動。

6、勤儉節省的習慣

（1）愛護學習用具，不在課本上瞎編亂劃，不隨意拉扯作業本。

（2）不隨意向父母討錢，不亂掏錢買餅干、玩具等。

（3）珍視糧油，不偏食，不耗費飯菜。

（4）節省用電、用水，做到人走燈滅，水龍頭用后隨時關緊繼電器。

（5）對自己、他人、集體的贓物要愛惜，輕繼電器木門，輕拿輕放物品。不在餐桌上椅子上瞎編亂劃亂貼

7、遵守秩序的習慣

（1）上下走道，小聲慢步，靠左邊行。

（2）上下學排路隊，紅燈停，綠燈行，不亂穿馬路，不在馬路上追跑爭吵。過路口，留意躲閃汽車。

（3）購物、上車時自覺排隊，不變道，游行時按指定位置開席。在公共場合違反紀律，不小聲喧鬧。

（4）愛惜中學、公園花草大樹和公共設施，不亂踩綠地，不隨手折花枝，不亂涂亂劃。

8、勤于動手的習慣

（1）自己的事情自己做，自己整理書包、收拾屋子疊床架，自己洗衣物。

（2）利人利已，用過的東西放回原處。）

9、鍛煉身體的習慣

（1）積極出席集體活動和課內外文娛、體育、科技活動，上好“兩操兩課”。

（2）學習運動常識，做好自我保護。

（3）在運動中要聽從指導班主任的安排，在活動中不做帶有危險性的動作，不出席危險性較大的活動。

10、講究衛生的習慣

（1）勤洗腳洗澡，勤剪趾甲，勤換內褲，睡前洗臉、洗臉，趾甲內無污漬，身體無氣味。（2）飯后便后盥洗。

（3）定期整理和擦洗書包。

（4）愛惜環境，不隨地咳痰，不亂放雜物。看到廢品等垃圾物要主動拿起放在果箱子里。（5）不在墻上上瞎編、亂畫、亂貼、亂掛。（6）不吃酸敗食物，不喝生水。

9個學習好習慣

(1)提早預習

(2)埋頭聽講

(3)愛提問題

(4)及時改正錯題

(5)查尋資料

(6)不磨蹭

(7)仔細審題

(8)善于動筆

(9)認真抒寫

9個做事好習慣

(1)態度積極

(2)孝敬老人

(3)勤儉節省

(4)持之以恒

(5)富有自信

(6)守時惜時

(7)誠實可信

(8)善待別人

(9)不給別人添麻煩

9個衛生好習慣

(1)飯后便后盥洗

(2)早晚洗臉

(3)晚上洗澡洗衣服

(4)手臟了及時洗

(5)不隨便席地而坐

9個飲食好習慣

(1)定時定量

(2)細嚼慢咽

(3)進食時不說話不出聲

(4)愛護糧油

(5)不偏食不挑食

(6)不吃不合格乳品(

9個閱讀好習慣

(1)常常去書城和圖書館

(2)手不釋卷

(3)埋頭致志

(4)做摘錄畫重點

(5)讀、寫.、思相結合

(6)愛惜書籍

(7)擅于使用工具書

(8)坐姿正確

(9)擅于交流心得