索索一直懷疑，每年的臺風之所以完美避開各大大學的軍訓季節，是因為那些遭受損失的邪惡學長們每天都在祈禱。

但像索索這樣溫柔、善良、可愛的學長軍訓帶什么東西，是絕對不會做這樣的事情的。 相反，他會為你準備一份軍事訓練指南。

本軍事訓練指南包含20項軍事訓練必備物品和一張清單圖片。

如果懶得看，可以參考列表圖片直接下單某款產品。

軍訓前使用

01 草本衛生巾

軍訓配發的鞋子，鞋底又硬又薄。 如果你穿著沒有襯墊的衣服，經過一天的軍事訓練軍訓帶什么東西，你就會起水泡。

草藥或藥物衛生巾是最推薦的絕緣鞋物品。 它們厚實柔軟，吸汗，腳感非常舒適。

如果男生害羞，可以讓女朋友買，也可以組隊買。

02 框架眼鏡

有的同學喜歡戴隱形眼鏡，平時還好，但軍訓時一定要記得換上合適的框架眼鏡。

當你以軍姿站立時，你會出很多汗。 如果你戴著隱形眼鏡，萬一不小心進到眼睛里就很麻煩了。

為了讓自己更舒服，最好把以前戴過的框架眼鏡拿出來！

03 滑石粉

出門前涂在身上，可以止汗，預防痱子、痤瘡。

04 冰貼

它本來是用來退燒的，但由于作用溫和，也可以用來預防中暑。 出門前貼幾塊在身上，就能變成人形自走空調。

唯一的缺點是持續時間不長，午休時間需要補貼。 也不適合臀部這樣的地方，因為軍訓時要經常坐下。

05 中筒襪

軍訓鞋的材質并不友好，軍事訓練往往需要大量的運動。 如果穿船襪，很容易把后腳踝磨得血肉模糊。

這時候準備幾雙高于腳踝的襪子就非常有必要了。

06 蕭敬騰照片

用來祈雨。

07防曬霜

防曬已經是老生常談了。 軍訓時的防曬要點有三點：高倍、全涂、重涂。

高倍率：一定要選擇SPF值50+的防曬霜。

將其涂抹在整個臉部、耳后以及脖子的前面和后面。

重新涂抹：出汗會沖走大量防曬霜，因此每次休息時重新涂抹。

08 速干T恤

如果你的學校不要求迷彩服里面穿T恤，強烈建議穿速干面料的T恤。 此類T恤一般具有良好的透氣性和舒適性，比純棉T恤更適合軍事訓練。

09針

這是一個非常實用的小物品，可以拯救你永遠不合身的軍訓服，讓你的軍訓生活變得美好一點點。

用于軍事訓練

10 次免洗噴霧

軍訓時，很多女孩的劉海被汗水打濕，粘在額頭上，非常不美觀。

事實上，你可以帶一小瓶免沖洗噴霧。 噴在劉海上后，用手揉搓幾下，頭發就會像剛洗過一樣閃亮、清香。

11 冷卻噴霧

清涼噴霧可以給你持續的清涼感覺，還具有去除異味的功能。 休息時噴灑在身上，可以快速降溫，又不會感覺太涼。

12個大容量水瓶

軍訓時發的水壺容量較小，氣味較重。 Soso建議您隨身攜帶一瓶水。

PS：建議喝溫水。 冰水實際上并不能解渴，反而會加劇身體的疲勞。

13充電手持風扇

休息時降溫的好工具，與降溫噴霧一起使用，降溫效果加倍。 如果你的學校要求你去軍事訓練基地，這樣的手持風扇也可以緩解基地里的悶熱。

軍訓后使用

14個腳貼

腳部專用冰貼，緩解腿痛效果極佳！ 晚上訓練后涂在腳上，第二天起床就精神抖擻！ 炎熱的夏夜還可以作為清涼劑！

15 足浴盆

用冷熱水交替泡腳可以非常有效地緩解腿部疼痛。 沒有這個習慣的朋友一定要嘗試一下。 這確實非常有效。

16 蘆薈凝膠

如果不想變黑，僅僅防曬是不夠的，還需要做一些曬后修復。 用洗面奶清洗后，涂抹少許蘆薈膠修復肌膚。

17臺洗衣機

最好與室友討論購買一臺。

經過一天的訓練，手洗軍訓服真是一件折磨人的事情。 如果這個時候你有一臺洗衣機，你就會發現發明它的人真是一個小天使。

18 種增強香氣的物質

空氣清新劑、香水或刺激性較小的花露水都可以。 軍訓結束回到宿舍滿身汗味，很容易讓空氣變得骯臟。

噴一些芳香劑可以暫時掩蓋氣味。

19 藿香正氣水、金嗓子含片等藥品

軍事訓練時身體很容易出現故障。 提前準備好藿香正氣水、金嗓子含片等藥品，不僅可以在緊急情況下幫助自己，還能體現你的細心，給同學留下好印象哦~

20 吹風機

吹風機不僅可以吹干頭發，還可以吹干衣服。 當你早上起床時，很容易發現前一天洗的衣服還沒有干。 這時，用吹風機吹一會兒，可以讓衣服不那么濕。

除了以上20條必備的東西外，軍訓中另一個非常重要的事情就是保持平和的心態。

不要與導師發生沖突。 沖突的后果可大可小，全取決于你的輔導員和醫院領導的意見，所以最好穩定心態，退一步，才能獲得更美好的未來。

也不要愛上導師。 這種關系在軍訓中很難修成正果，對你或教官都沒有好處。

最后祝大家軍訓的每一天都是陰天。

不要做一個無聊的大學生！ 我們癡迷成長、崇尚思考、熱愛挑戰。 我們在大學等你~