海軍陸戰隊是從現役海軍優秀官兵中選拔出來的！如果你想成為一名海軍陸戰隊隊員，你必須先成為一名海軍陸戰隊隊員，這樣你才有機會加入海軍陸戰隊！

凡有意加入中國海軍陸戰隊的人員，必須先在海軍陸戰隊的野外訓練基地接受“獸營”訓練測試，每名海軍陸戰隊員必須掌握自由搏擊、擒拿、格斗、暗殺、硬氣功等軍事科目，經過嚴格訓練和選拔，合格人員方可進入海軍陸戰隊行列。

海軍陸戰隊新兵還要接受抗高溫、抗嚴寒、抗眩暈等各種嚴格訓練。抗高溫訓練的標準是能在烈日下經受3至4個小時的暴曬；抗嚴寒訓練則是只穿著被子、穿件軍大衣，在零下30攝氏度的野外度過一夜。游泳訓練英語作文，每人要游3000至5000米，全副武裝、負重20公斤游500米。越野訓練，每人要全副武裝、負重20公斤，在不超過20分鐘的時間內跑5公里。

新兵完成第一年的體能和基礎科目訓練后，第二年就會開始接受特殊專業訓練。每年氣溫最高的時候，海軍陸戰隊都會把部隊拉到北部灣接受為期25周的基礎戰術訓練和海上武裝渡海訓練。海軍陸戰隊把這種訓練計劃統稱為“海訓”。參加“海訓”的最初幾周，海軍陸戰隊官兵每天晚上睡覺前都要完成30個引體向上、200個俯臥撐、200個仰臥起坐、200個馬步拳，在夢里隨時都會被一陣急促的集結哨聲驚醒。此外，海軍陸戰隊官兵每天還要進行10公里的武裝越野跑。

除了訓練出超越常人的身體素質，還要培養堅強的意志。在海軍陸戰隊戰術訓練現場，記者看到，教官把陸戰隊員驅趕到戰壕里海軍招兵條件嚴格嗎，然后用機槍對著他們的頭部掃射，使用的是具有一定殺傷力的空爆彈。隊員們不得不本能地趴在地上，聽著巨大的聲響。教官說，這是為了讓陸戰隊員們親身體驗戰場上“槍林彈雨”的感覺，以便在今后的實戰中從容應對。

潛水訓練是海軍陸戰隊蛙人的一項特殊訓練課程。在海軍陸戰隊訓練營20米×40米的游泳池里，蛙人必須潛入5米深，按照要求的尺寸在一根繩子上準確打上6個結，然后按照教練的信號解開。成功完成這個項目后，才能進行下一步的“水下求生”訓練。

水下生存訓練的目的是為了樹立學員的求生信心，培養“蛙人”在危險環境中的心理承受能力、行為自控能力和戰勝困難的勇氣。訓練時，“蛙人”們被捆綁起來拋入水中，必須想辦法浮到水面呼吸氧氣。在進行攜帶氧氣瓶的潛水訓練時，教練經常會拔掉“蛙人”的氧氣管，或關掉供氧旋鈕，或扯掉氧氣面罩。這就是訓練“蛙人”在水下呼吸的技巧。“蛙人”們必須自己解決無氧條件下的求生問題。正是這種殘酷的訓練，讓中國“蛙人”練就了非凡的水下求生本領。

整個服役期間，海軍陸戰隊官兵不僅要熟練掌握海、陸、空、警部隊使用的數百種武器裝備，還必須掌握跳傘、爆破、潛水、攀巖、滑雪、駕駛車艇、擒拿、定位、地圖識別等技能，還要掌握偵察、抓捕、審訊、拍照、錄像等獲取情報的手段和利用加密通信等多渠道傳遞情報的技能。

兩棲偵察隊是海軍陸戰隊的“隊中隊”，擔負著潛入敵島進行偵察突擊等特殊任務，與其他普通隊員相比，她們的本領更加不凡。在這把尖刀的刀刃上，也閃耀著中國女性獨特的風采——1995年6月，海軍女子陸戰隊正式成立，隸屬于兩棲偵察隊。從此，在海軍陸戰隊陽剛的男兵世界里海軍招兵條件嚴格嗎，又增添了一道亮麗的風景線。訓練場上，女隊員們和男隊員一樣跳臺階、跑樓梯、練單雙杠、越野訓練；還要學擒拿格斗、伏擊抓俘、搶灘登陸、荒島求生等技能。如今，她們已贏得“兩棲皇后花”的美譽。