女性自述：

關鍵詞:失戀的陰影

您好，冷愛的老師，看了這么多的情感問題，明天我也鼓足勇氣向你說出我的情感問題，是這樣的25歲那一年我和前任男友談了一年的戀愛，前期還好，但是后來愛情起了好多破折，那么說吧我們兩個

性格都是屬于直性格，彼此都比較強勢，誰也不服誰怎么走出失戀，常常為了一件小事爭吵，吵起架來她設么狠話都說下來要分手，傷透了自己的心以后就是很長冷戰，每次都是我主動哄她求她和好，為了她舍棄自己的自尊我是個自尊心很強的人，要不是真的很愛她真的不回這樣做，而且就是這樣分分合合最終還是分手了，時間就這樣過了三年了，盡管痛楚走下來了，可發覺陰影還在那里，這中間家里安排見過好多女寶寶并且覺得真的沒辦法去真正開始新的戀情，道理都懂可就是難以勸說自己，眼看了都28了，

為了這件事情媽媽都罵我好多次，我也沒辦法，似乎把自己的心徹底包裹上去，也一度對自己形成過深深的懷疑是不是真的就是一個人過，冷老師你說我這些情況該如何樣調節自己的態度，？試了好多方式都不管用，

冷愛點評：

我看見你過去的痛楚，在過去的愛情經歷上面，可能大家誰也不服誰，常常為了一件小事爭吵。雖然，假如一個人沒有太多的愛情經歷，這是一個很常見的現象，由于沒有誰天生就會晤戀愛，都摸爬滾打過來的，都得跌幾個跟頭。

談戀愛這個事，是一個熟練工種，你得去累積一些經驗，而且對那些經驗有一些反省，之后不斷的改進，就會有你想要的結果。所以你說談戀愛，你不會處理矛盾，這是很正常的，由于那種時侯你雖然是第一次談戀愛。并且，這跟你接出來幾年沒有辦法走下來，是兩件事兒。我相信在經過上一段愛情，你多多少少也會學習一些如何面對問題的方式。

眼看28了，這兩兩年過去，你都沒有辦法走下來，這有兩個可能性：

第一個可能性，你確實遭到了一定的外傷，你可以嘗試去找一個正規的心理咨詢師，認真做一段時間的咨詢，對你徹底把自己的心包裹上去的此類狀況會有一定的幫助。你得療愈你過去的傷痕，讓過去的自己走下來，完整的接納你過去這段愛情的終結。

另外一種可能性，或許你還不須要看心理咨詢師，你須要的只是擴大社交圈，找尋到新的機會，跟不同的女生相處。這個相處，可能不是家里安排見過好多女寶寶，而是要你自己擴大社交圈，要你自己找到自己感興趣的怎么走出失戀，這跟家里安排的而且兩件事。

一定要去認識這些自己感興趣的女孩。我不相信你認識1000個男孩，上面一個都不感興趣。可能都不用1000個，100個上面似乎都會有幾個你感興趣的。關鍵還是得找自己感興趣的。

這些事兒靠他人安排，是安排不好的，如同你自己眼睛癢，可能自己摳一下，感覺挺爽，若果是他人跑過來幫你摳，你肯定就不爽了。這個比喻似乎很粗魯，但好多時侯，不論是男人追女孩也好，還是男人跟女生聊天也罷，你都得挑自己感興趣的，他人給你安排的都不行。

希望你才能走出你的失戀的陰影，加油。

（假如你對愛情方面也心存疑慮，不知怎樣應對，歡迎關注我的陌陌公眾號“冷愛”，點擊“我要提問”可以擁有向我免費提問的機會！遇到完美的感情，將從這兒開始~）