現(xiàn)代生活豐富多彩，人們的健身選擇也是多種多樣的。

從健身器材到瑜伽再到跆拳道，人們的健身理念日益提升，導(dǎo)致健身領(lǐng)域不斷創(chuàng)新。看看街頭的健身房，人們揮汗如雨，享受著運動帶來的快感。又有多少人愿意花時間去學(xué)武術(shù)呢？武術(shù)有它的好處和壞處，很多年輕人在眾多影視的影響下，對武術(shù)產(chǎn)生了濃厚的興趣，進入武術(shù)班學(xué)習(xí)。堅持了幾個月甚至更短的時間后，發(fā)現(xiàn)自己做不到電影里所展現(xiàn)的那樣，于是決定放棄武術(shù)。其實，不是你不能取得更好的成績，而是你沒有堅持下去。成功的路上沒有失敗者，只有放棄的人。當(dāng)然，現(xiàn)在的人生活節(jié)奏很快，繁忙的工作，無休止的應(yīng)酬，讓他們根本不考慮武術(shù)，有很多人小時候?qū)W過武術(shù)，長大后要做其他的事情，有些人從此就放棄了武術(shù)。 練武就是要找到一個信仰，一個堅定的決心。通過練武，可以培養(yǎng)一個人的信仰，在反復(fù)的拳腳打打中，找到精神上的愉悅。武術(shù)也是一種難得的精神食糧。我們說，這個世界上只有兩樣?xùn)|西是屬于你的，一個是你的身體，一個是你的精神。其他的都是生活帶給我們的附屬品，一旦我們過于看重這些附屬品，我們的身心就會承受太多的重量。壓力一直是人們津津樂道的話題，所以選擇釋放壓力，去健身房進行一系列的訓(xùn)練。很多人在健身房的訓(xùn)練過程，都堅持不了多久。相對來說，年輕人選擇我們武術(shù)的比例已經(jīng)非常少了，武術(shù)后繼乏力也是因為很多因素?？偨Y(jié)起來，有幾點。

首先，武術(shù)對人的要求很高。

很多武術(shù)練習(xí)要經(jīng)過很多年才會有效果，因為中國武術(shù)大多要求你在練習(xí)中找靈感，不像拳擊、跆拳道只要求動作。中國武術(shù)分內(nèi)家和外家，外家練習(xí)是由外而內(nèi)，注重姿勢和力度。外家練習(xí)是由內(nèi)而外，注重養(yǎng)氣，講究精神。意動神放。內(nèi)家練習(xí)前虛后實，重心多向后，前腳虛實結(jié)合。隨意調(diào)整，用意不用力，虛心填腹，意丹相合，進退有為。這樣的武術(shù)要求相對那些普通的健身愛好者來說，他們沒有那么多的時間去想這些，這也是為什么我們經(jīng)常看到在外鍛煉的都是中老年人，沒有年輕人的原因。 也就是說，一些思想追求層次低的人散打培訓(xùn)班多少錢一個月 是怎么收費的，想要進入高層次的階段，是行不通的。武術(shù)有它自己的優(yōu)勢，可以說武術(shù)凌駕于很多文化之上。一個真正的武術(shù)家在打拳的過程中，就像畫家在創(chuàng)作，就像書法家在揮毫，這一切都是一種精神上的享受，而不是簡單的揮汗如雨、發(fā)泄。這也是為什么很多年輕人在開始練武的時候，因為不懂這些東西，很多年之后就放棄了。我們不能要求每個人都成為功夫大師，就算師父帶徒弟，也會在眾多的徒弟中，找出幾個好教的徒弟。普通的拳腳是鍛煉手腳的，而最好的功夫是培養(yǎng)心境和精神。我們不能要求每個人都成為功夫大師。很多時候，我們的武術(shù)是靠媒體來傳播的。 過去，很多武術(shù)高手沒有經(jīng)濟實力，卻過著品德高尚的生活，這也導(dǎo)致這些高手的落魄和默默無聞。這樣的要求對于現(xiàn)代人來說，無異于要他們的命，他們寧愿在酒肉世界里度過余生，也不愿選擇武術(shù)帶給他們的精神慰藉。

二是生活環(huán)境的改變

如今人們的生活節(jié)奏快，大人每天不是上班就是加班，還要熬夜。國家教育體制的問題，導(dǎo)致年輕一代的孩子每天埋頭輔導(dǎo)班，除了戴著眼鏡，背著十幾斤重的書包，哪有時間練武？連練習(xí)鍛煉的時間都沒有，又哪有時間全身心投入到武術(shù)中去？是社會所迫，還是民意所趨？在這樣的形勢下，武術(shù)要想真正有一定的立足之地，必須有一種激情，能夠吸引他們擠出時間進行訓(xùn)練。在眾多的武術(shù)中，太極拳是最受歡迎的，而太極拳又是難度相對較大的一種。但是太極拳為什么能夠普及呢？有幾個原因。一是改革開放時期，鄧小平同志題寫了“太極拳好”四個字，分量很重。 隨后，太極拳從一門難度較高的武術(shù)演變?yōu)楹喕奶茁罚屇切虿粫娜硕寄茌p松做到。比如簡化的二十四式太極拳，現(xiàn)在在公園的各個角落都有人在練習(xí)，當(dāng)人們在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)它的好處時，就會追求更高的境界?？梢哉f，太極拳為很多武術(shù)做出了很好的榜樣。要想讓更多忙碌的人走進武術(shù)之門，必須從簡單的開始。現(xiàn)在練武時如果讓他們馬步站半個小時，估計這些年輕人一個星期都受不了。很多拳種都有單獨的套路訓(xùn)練，效果也很好。最先能普及的，不一定是套路，也不一定是難度較大的技術(shù)訓(xùn)練，比如八極拳就有可以單獨訓(xùn)練的“金剛八式”，每個動作都很簡單，只要每天抽出時間訓(xùn)練，就會有效果。 比如詠春拳可以分開訓(xùn)練手法和身法，也可以成對練習(xí)粘手，既好玩又能提高聽力。相比那些健身器材，既經(jīng)濟又實惠，現(xiàn)在很多人鍛煉的時候太依賴器械了。當(dāng)然，在一些重視武術(shù)文化的城市，武術(shù)的發(fā)展和普及還是相當(dāng)不錯的，比如北京、山西就把小學(xué)生的體育鍛煉改成了武術(shù)練習(xí)。這些都是對武術(shù)很好的拯救，在孩子們的心里種下了一顆武術(shù)的種子。希望全國各地的學(xué)校都能效仿，給武術(shù)帶來第二春、第三春。雖然這樣的工作不一定能練出好功夫，但能通過這樣的形式幫助孩子們理解什么是武術(shù)，相對來說武術(shù)教育也會比較容易上手。

第三是人們當(dāng)前價值觀的改變

人生的追求不一樣，人們往往把武術(shù)當(dāng)成是單純的拳腳打架，在如今的社會形態(tài)下，打架已經(jīng)不能解決問題了，人們以為一切只要有錢就能解決，這就導(dǎo)致生活中很多人只追求如何致富。其實我們練武的目的不是為了打架，武術(shù)有自己的文化，武術(shù)也是一門藝術(shù)，很多練武的老前輩，甚至都沒有上過學(xué)，但是當(dāng)他們的武功修為達到一定程度的時候，他們的思想境界往往比那些博覽群書的人要高很多。因為他們在練武的同時，也在修心。練武的過程就是不斷修心的過程，當(dāng)練武者的心態(tài)達到的時候，那種喜悅只有練武者自己才能感受到。我們常說，現(xiàn)在的人什么都不缺，就缺信仰，學(xué)武就是要堅守自己的信仰，沒有信仰的民族是可怕的，沒有民族精神的人更是可悲。有多少人在功名利祿面前，不能低頭？ 我們老武術(shù)家都有一種常人沒有的正氣。正常人面對世俗之事都會心胸狹隘，但那些武術(shù)高手心胸寬廣，從來不會做“與惡犬爭食”之事。練武讓我們學(xué)會了謙卑。武術(shù)家越是高超，就會發(fā)現(xiàn)自己的不足，于是就會不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己。

中岳少林文武學(xué)校正在招生

登封中岳少林文武學(xué)校位于世界著名旅游城市、功夫之都河南登封，是在1993年創(chuàng)辦的少林寺武術(shù)學(xué)校基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，由少林寺第二十九代方丈、大師、教育家、慈善家行正法師的弟子永迪法師創(chuàng)辦。學(xué)校下設(shè)中岳少林文武學(xué)校、登封中岳中等職業(yè)學(xué)校、河南司法警官職業(yè)學(xué)院登封分校（3+2大專）、嵩山德山書院、河南永迪善緣基金會、少林弟子國際聯(lián)誼會、河南永迪文化傳播有限公司、鄭州市慈善文武學(xué)院等機構(gòu)。占地300畝，建筑面積8.6萬平方米，總投資2億。 學(xué)校教學(xué)設(shè)施齊全，教學(xué)條件優(yōu)越，辦學(xué)環(huán)境良好，師資力量雄厚，教學(xué)模式文武并重、德才兼?zhèn)?，是一所從幼兒園到大學(xué)的專業(yè)教育機構(gòu)。

好裝備

學(xué)校文武教學(xué)設(shè)施齊全，武術(shù)教學(xué)設(shè)備已達到考級開考要求，有傳統(tǒng)設(shè)施，也有現(xiàn)代化訓(xùn)練室。

文化教育有正規(guī)教室、圖書館、閱覽室、實驗室、計算機室、電子游戲室等，學(xué)生課余時間可以隨時到自己喜歡的活動室玩耍、看書、玩樂，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。文化課基本通過電子化教育實現(xiàn)，教師配備電腦，可以電子化備課、制作課件，人人都可以制作課件，每個班都有閉路電視，足不出戶就可以進行遠程教育。

在國學(xué)教育方面，學(xué)校設(shè)有配備現(xiàn)代化綜合視聽設(shè)施的國學(xué)報告廳，學(xué)生走進報告廳，可以從不同側(cè)面、不同角度體驗中國古代人的勞動生活，接受傳統(tǒng)文化教育。

師資力量雄厚

釋永弟大師

少林寺武術(shù)僧團總教練

少林寺秘書長

登封市嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校校長

河南永地善源基金會理事長

少林弟子協(xié)會主席

主要經(jīng)歷：少林寺武術(shù)僧團總教練兼秘書長，登封嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校校長。河南省第八至十屆政協(xié)委員，河南省青年聯(lián)合會副秘書長，河南省職業(yè)教育學(xué)會常委，河南省民族健康促進會副會長，少林弟子國際聯(lián)誼會會長。2004年獲全國青少年團結(jié)先進個人優(yōu)秀獎。在人民大會堂受到黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的親切接見。

環(huán)境優(yōu)良

學(xué)習(xí)環(huán)境 學(xué)校位于中岳廟風(fēng)景區(qū)內(nèi)，自然環(huán)境優(yōu)雅，校園三季花香、四季綠意盎然，綠樹環(huán)繞，被評為花園式單位。

現(xiàn)代化教學(xué)樓：教學(xué)樓整潔干凈，內(nèi)外一致，在綠樹掩映中顯得格外美觀。

高標(biāo)準(zhǔn)綜合辦公樓：辦公樓設(shè)施齊全，基本實現(xiàn)辦公自動化、管理程序化。

高配置學(xué)生宿舍樓：學(xué)生宿舍為八人間宿舍，有上下鋪，活動空間寬敞，窗戶潔凈，配有空調(diào)，冬暖夏涼。

標(biāo)準(zhǔn)化食堂：學(xué)生統(tǒng)一實行分級就餐制度，按照高低年級年齡段生活特點設(shè)置食堂。每個食堂均有專職服務(wù)員負(fù)責(zé)室內(nèi)外衛(wèi)生，干凈整潔，文化氛圍濃厚，學(xué)生文明就餐。

實習(xí)場：學(xué)校擁有四個大型實習(xí)場，各實習(xí)場均配有相應(yīng)的設(shè)施設(shè)備，環(huán)境優(yōu)雅、整潔。

練習(xí)室：有大型練習(xí)室，共三層，總面積達8000多平方米，位于校園西南角，安靜和諧，內(nèi)設(shè)內(nèi)置地毯，配有現(xiàn)代音響設(shè)備，有專門的貴賓接待和演出大廳，設(shè)施設(shè)備齊全。

校園酒店：專為學(xué)生家長提供住宿的酒店，全年開放。無論何時，家長無需外出，在校就餐住宿，學(xué)校統(tǒng)一安排。有專業(yè)服務(wù)人員維護房間及床位的衛(wèi)生。

課程很棒

武術(shù)班：以少林武術(shù)的博大精深為依托，分為套路、器械、散打、搏擊、表演等，教練均為國家一級教練員。課程以國家武術(shù)教學(xué)大綱為指導(dǎo)，以統(tǒng)一教材為依據(jù)，結(jié)合學(xué)校實際情況，實行校本教學(xué)。以傳統(tǒng)武術(shù)套路為基礎(chǔ)，根據(jù)表演、比賽的不同要求實施重點教育。其目的是弘揚民族文化，達到強身健體的目的，重點訓(xùn)練意志力、耐力、應(yīng)急能力和爆發(fā)力。每天半天、文化課輪流上課，調(diào)節(jié)學(xué)員的適應(yīng)能力。

文化教育：從幼兒園到大專班，在國家教育政策的指導(dǎo)下，全面開設(shè)文化課程。幼兒園注重培養(yǎng)幼兒興趣和鍛煉動手能力，如繪畫、剪紙、唱歌、跳舞、游戲等，從知識、情感、意志、行動等方面培養(yǎng)幼兒的智力和能力。小學(xué)部注重基礎(chǔ)知識教育和基本能力教育，開設(shè)語文、數(shù)學(xué)、品德、地理、自然、音樂、體育等課程。中學(xué)部開設(shè)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物、地理、歷史和思想政治教育等課程。中專部注重技術(shù)教育，開設(shè)電子、機電、技師、計算機、文秘等專業(yè)。大專部主要與河南司法警官學(xué)校合作，培養(yǎng)司法警官人才，包括司法理論、警務(wù)理論和法律法規(guī)，包括警官技術(shù)技能培訓(xùn)，以學(xué)歷教育為中心，為社會培養(yǎng)合格人才。

中華文化教育：這是學(xué)校的特色教育，從幼兒園到大學(xué)班，學(xué)校每周都有中華文化教育課，從中國傳統(tǒng)歷史文化到中華經(jīng)典文化教育，學(xué)校自行編印中華文化教育教材，每周1-3課時，培養(yǎng)孩子們的道德文明和行為習(xí)慣，以及尊老愛幼、孝順父母、鄰里和睦、報恩等民族傳統(tǒng)思想。

招生簡章

1. 入學(xué)要求、報名時間及安排

凡持有效身份證件，有學(xué)武目的正當(dāng)、品德良好、身體健康的人員均可來我校學(xué)習(xí)。學(xué)校常年招生，隨時可就讀，以春、夏（公歷2-3月、7-8月）為主要招生時期。

二、學(xué)制

七年制、五年制、三年制、一年制短期培訓(xùn)制。

3. 課程設(shè)置

武術(shù)課程涵蓋全國性比賽及各校傳統(tǒng)套路、散打、跆拳道、摔跤、影視表演等專業(yè)，以及硬氣功等少林傳統(tǒng)功夫；同時設(shè)有計算機及應(yīng)用、文秘、信息技術(shù)及司法警察、刑偵、警務(wù)管理、法律等專業(yè)及汽車駕駛培訓(xùn)課程。

文化課開設(shè)幼兒園、小學(xué)、初中、高中、中專、大專階段，畢業(yè)生由教委頒發(fā)畢業(yè)證書，高中、中專畢業(yè)后可參加高考或參加體育招考，也可直接考入河南省司法警官學(xué)校。

收費

自我護理課程

9900元/年，只針對14歲以上兒童，含文化課、武術(shù)課學(xué)費、生活費、住宿費、水電費、保險費、服裝寢具費、洗衣洗澡費。班級規(guī)模50-60人。

全日制課程

15900元/年，只針對12歲以上的孩子，房間內(nèi)配有空調(diào)、衛(wèi)生間、電視，有專業(yè)保育老師照顧日常生活，包括文化課、武術(shù)課學(xué)費、生活費、住宿費、水電費、保險費、服裝被褥費。生活用品每三個月補發(fā)一次。班級規(guī)模為40-50人。

全日制高級班

18900元/年，限6歲以上兒童。房間內(nèi)配有空調(diào)、衛(wèi)生間、電視，有專業(yè)保育老師照顧日常生活，包括文化課、武術(shù)課、生活費、住宿費、水電費、保險費、服裝被褥費。生活用品每三個月補發(fā)一次。班級規(guī)模30-35人。

國學(xué)及武術(shù)班

36900元/年，限3歲以上幼兒，一師帶10名學(xué)生。開設(shè)武術(shù)、文化、棋類、書畫、古箏等特色課程，全程照顧衣食住行。

注：以上費用為全年優(yōu)惠后費用，若按月繳費，自理班每月3000元，全日制班每月4000元，高級全日制班每月5000元，國學(xué)武術(shù)班每月6000元，不足一個月則按整月計算。

畢業(yè)生去向

學(xué)校始終堅持“以人為本、因材施教、發(fā)展特長”的人才培養(yǎng)理念，建立了人才培養(yǎng)輸送管理網(wǎng)絡(luò)體系和就業(yè)保障機制，提高了辦學(xué)效率。學(xué)校與各級政府部門（特別是政法部門、公安、檢察、司法機關(guān)）、重點高校、武警部隊、38軍特種部隊、海軍陸戰(zhàn)隊、國內(nèi)外大型集團及影視界建立并形成了良好的合作關(guān)系，在國內(nèi)大中城市乃至世界40多個國家和地區(qū)開辟了廣闊的就業(yè)渠道和良好的工作崗位散打培訓(xùn)班多少錢一個月 是怎么收費的，采取多種方式實現(xiàn)學(xué)生就業(yè)。目前已為社會培養(yǎng)和輸送了12萬余名文武雙全、德藝雙馨的復(fù)合型、實用型人才，學(xué)生就業(yè)率達96.8%以上，70%的學(xué)生考入河南省司法警察學(xué)院（3+2學(xué)院）； 馮云曉、許金國、楊芳芳、王正寧、陳秋萍等數(shù)百名弟子在加拿大、德國、法國、新加坡、馬來西亞、印尼、印度、泰國、韓國、非洲等國家任教；丁世飛等弟子已取得美國綠卡；陳鵬、馮新軍、林少杰入伍北京三十八軍特種兵營；王帆、曾揚剛、李世林入伍新疆反恐總隊；戴百寶入伍空軍第十五軍特種兵；崔夢男入伍四十二軍特種兵；王志斌入伍中央警衛(wèi)總隊。這些弟子在軍營中立下戰(zhàn)功，受到所在單位領(lǐng)導(dǎo)的表揚和嘉獎；很多弟子到影視界發(fā)展，取得了可喜的成績。

二十五年風(fēng)雨兼程，二十五年輝煌成就。在永迪法師的帶領(lǐng)下，武僧文武教育集團以“一切為了學(xué)生，一切為了學(xué)生”作為辦學(xué)的出發(fā)點和落腳點，不斷為千萬勤奮學(xué)子點燃希望，圓他們成為冠軍、特種兵、明星的夢想。登封嵩山少林寺武僧文武學(xué)校是千萬學(xué)子圓夢的基地，是冠軍的搖籃，是希望的寄托。這里是您的夢想開始的地方，在這里我們將助您成功！成就未來！