課程介紹：
學完回來才能用的課程！！學完回來才能開減重營的課程！！
能給你提高的課程！！能為你館帶來利潤和提升自己薪水的課程！！
一旦開始減肥就停不出來的課程！！能讓你蝶變的課程！！
課程藍籌股：
（一）怎樣定義肥胖？
1.我們究竟為何會變胖？怎樣去定義超重和肥胖？
2.分析脂肪組織，去發覺我們肥胖的秘密……
基礎訓練（適宜所有想減重人的體質）
針對胸、背部、腹部、肩膀和背部密集而有針對性的去訓練
（二）能量激活（此階段的訓練會讓我們上癮）
這個階段是掉肉瘋狂時期，也是所有會員都喜歡并會上癮的訓練階段
（三）增肥平臺期（減重階段難熬的時刻）
再度對會員身體做體測評估，針對短板，會給與多元化的體適能強化訓練，在好玩中渡過平臺期
（四）局部瘦身（只想瘦腹部西安減肥機構，只想局部瘦身）
針對你想瘦的地方諸如：大腹部
方案：有深入淺，動靜結合，半小時會讓你看見胸圍降低1-2公分的療效！
（五）減肥課程編排原則
老師介紹：
趙婭楠健身培訓導師
2008年接觸健身，全省各地系統學習哈他健身，RYT印度瑜珈聯盟的認證老師。
先后追隨國外外著名老師進修深造健身解剖學，復健訓練，寰宇健身，流健身，陰健身，阿斯湯伽
主講課程：以哈他健身，流健身，復健電療，寰宇健身為主。
學員風采：
校區介紹：
千水蓮健身是浙江省領軍企業，是廣東省正牌國際瑜珈資質認證機構，《十大健身培訓大學》之一西安減肥機構，近30家連鎖會所，在2016年“全國健身風云榜上”被評為“國內十大健身培訓大學”，我們所有的老師起碼有5年教培經驗，每年起碼100小時名師進修學習，重慶80%的健身教練結業于千水蓮健身，這種教練兼課成熟老練，受到會員喜愛，其中還有30%的打算開自己的健身工作室。
千水蓮健身于2008年創立，六年歷程，已擁有20家直營店，連鎖會所近40家，累積會員50000多名，活躍習練的會員10000人以上，培養健身教練千名以上，并在成都、咸陽、北京、重慶、成都均設有連鎖總店。千水蓮健身已成為西南地區瑜加領導品牌，也是四川地區輸出健身教練大的專業培訓機構。
名師輔導
環球網校
建工網校
會計網校
新東方
醫學教育
中小學學歷
免費試聽
今日
您現在的位置：
