健康管理師三個階段百日復習計劃
我們可以把復習計劃分為了三個階段:學習期、鞏固期、沖刺期。根據考試的重點,將復習時間作出以下安排:
一、學習期(7周,63天)
每天學習基礎知識并刷題。
第1周:理論1-3章的學習以及章節習題鞏固。
第2周:理論4-6章的學習以及章節習題鞏固。
第3周:理論7-8章的學習以及章節習題鞏固。
第4周:理論9-12章的學習以及章節習題鞏固。
第5周:理論13-16章的學習以及章節習題鞏固。
第6周:技能1-2章的學習以及章節習題鞏固。
第7周:技能3-5章的學習以及章節習題鞏固。
二、鞏固期(4周,28天)
第8周:理論1-8章的總結以及章節習題鞏固。
第9周:理論9-16章的總結以及章節習題鞏固。
第10周:技能1-2章的總結以及章節習題鞏固。
第11周:理論3-5章的總結以及章節習題鞏固。
三、沖刺期(9天)
每天兩套模擬卷(理論一套,技能一套),做完后進行批改和總結。
如何高效的備考?
1、基礎鞏固階段,本階段主要學習理論知識。教材、網課相結合,把知識點理解清楚,細讀教材,然后做章節作業,做作業的時候可以翻書,這樣記得比較牢,逐章逐節循序漸進地復習,教材要認真看,考題是以教材為依據的。熟悉各章節知識點,對于知識點要有一個大體的框架,這樣復習會更有針對性。
2、強化提升階段,主要是復習核心考點,并刷題鞏固。重點關注教材重難點,對這些難點要加強理解記憶。在此階段后期要進行模擬題和真題訓練,通過大量刷題掌握出題規律與答題技巧,要學會做一題會一類,懂得舉一反三,掌握運用知識的能力。同時要進行查缺補漏,將自己不明白的知識點通過做題理解透徹。
3、考前沖刺階段,本階段主要是實戰演練,多做幾份模擬題,讓自己適應考試環境。同時把教材和講義快速再看一遍,鞏固薄弱點,重視錯題集,反復記憶常考公式和重要數字。
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