為了幫助廣大考生更好備考的經(jīng)濟(jì)師,網(wǎng)校頭條為大家整理環(huán)球網(wǎng)校克服經(jīng)濟(jì)師考試學(xué)習(xí)嚴(yán)重拖延癥方法,以供考生參考。
克服經(jīng)濟(jì)師考試學(xué)習(xí)嚴(yán)重拖延癥方法
說實(shí)話,咱們經(jīng)濟(jì)師考試相對于其他職業(yè)資格考試,本身難度不大,但是為什么每年通過率都超不到20%,主要原因就是被這句【經(jīng)濟(jì)師考試很簡單,隨便復(fù)習(xí)一下就能過】而誤導(dǎo)。
每年也會有復(fù)習(xí)兩三個(gè)月就能順利取證的小伙伴,大家可能都會羨慕他天資聰慧,學(xué)習(xí)效率高。但是這樣的概率非常小,試問能有幾個(gè)人具有如此強(qiáng)大的抗壓力以及忍耐力。
選擇臨近考試才開始復(fù)習(xí),大多數(shù)學(xué)員都是以失敗而告終,因?yàn)楦境惺懿涣烁邚?qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力,而選擇中途放棄。
所以,小編再次提醒有嚴(yán)重拖延癥的小伙伴,千萬不要到跟前才臨陣磨槍。
今天來點(diǎn)實(shí)在的,跟大家分享幾個(gè)克服嚴(yán)重拖延癥的小技巧,也是之前的學(xué)長總結(jié)下來的經(jīng)驗(yàn),希望可以幫助到大家。
一、改變環(huán)境
1、充滿自律的環(huán)境
為了強(qiáng)制自己脫離舒適環(huán)境,我們一定要逼迫自己從舒適的沙發(fā)移到書桌前。
因?yàn)榭吹缴嘲l(fā)就想躺下,躺著就可能會睡著,這樣就會延遲任務(wù)達(dá)成的時(shí)間。
甚至如果條件允許的話,可以去離家近的圖書館或自習(xí)室??赡苡行』锇橛X得來回路上需要花費(fèi)時(shí)間,不劃算。
可是在一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍濃厚的環(huán)境中復(fù)習(xí),效率非常高,在家里看似學(xué)習(xí),但是被干擾的因素太多,所以在路上的時(shí)間可以忽略不計(jì)。(注意是條件允許的情況下奧)
2、斷開與手機(jī)的連接
可能很多小伙伴都會出現(xiàn)這樣一個(gè)情景,自信滿滿的說要學(xué)習(xí),剛學(xué)習(xí)沒幾分鐘,想著休息休息,刷刷微博、抖音。一兩個(gè)小時(shí)就這樣過去了,最后又開始悔恨慚愧。
所以,我們在決定復(fù)習(xí)的一開始,就要封鎖手機(jī)??赡苣阌X得中途看看手機(jī),這些碎片化時(shí)間沒啥影響,其實(shí)他會大大降低你的學(xué)習(xí)效率。
這樣說吧,你從非常專注的學(xué)習(xí)狀態(tài)中抽離出來,哪怕只有3分鐘的微信聊天,也很難再次快速進(jìn)入原來的高速專注的狀態(tài),因?yàn)槟愕拇竽X任務(wù)需要時(shí)間來回調(diào)整。
所以,最直接的辦法就是,在你學(xué)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi),將手機(jī)調(diào)為靜音,放置在距離你較遠(yuǎn)的抽屜里,或者是讓家人幫忙看管,這個(gè)辦法很多學(xué)員親測有效的呦~
二、注重過程
其實(shí)很多時(shí)候我們之所以會拖延,不想復(fù)習(xí)。是因?yàn)樵谟龅侥硞€(gè)任務(wù)時(shí)很難,就會一直拖著不解決,直到臨近考試,覺得時(shí)間不夠非學(xué)不可時(shí),才開始一鼓作氣,但是往往為之晚矣。
所以,如果我們把注意力轉(zhuǎn)向過程,就不會有太多排斥,拖延癥也就會減弱。
比如剛開始的時(shí)候,不用花費(fèi)太長時(shí)間,只需要利用上下班碎片化時(shí)間背1個(gè)知識點(diǎn),刷幾道題,循序漸進(jìn),到最后備考高峰期,就不會覺得太吃力。
如果剛開始一直不復(fù)習(xí),到七八月份,由于時(shí)間緊迫,學(xué)習(xí)壓力突然變大,很多小伙伴根本適應(yīng)不了,也無法權(quán)衡家庭、工作與學(xué)習(xí),只能選擇中途放棄。
所以,從現(xiàn)在開始,咱們先學(xué)起來,養(yǎng)成每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,這個(gè)太重要了。
三、設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)習(xí)的過程無比枯燥,所以我們要適應(yīng)給自己來點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)。你可以提前給自己設(shè)定目標(biāo),比如堅(jiān)持一個(gè)月每天學(xué)習(xí)多長時(shí)間,或者堅(jiān)持2個(gè)月每天做幾道題,達(dá)到目標(biāo)后就狠狠的獎(jiǎng)勵(lì)自己。
至于獎(jiǎng)勵(lì),由于我們經(jīng)濟(jì)師考生寶媽比較多,可以跟許久沒聚的小姐妹逛逛街、看看電影等等。
到那個(gè)時(shí)候,你就會發(fā)現(xiàn),這種娛樂是沒有負(fù)罪感的,反而是很有成就感。同時(shí)也會激勵(lì)督促自己高效完成下一階段的目標(biāo)。
好了,以上就是今天的分享,很多經(jīng)濟(jì)師考生對于考試都不重視,一邊抱著今年必過的心態(tài),一邊卻嚴(yán)重拖延,遲遲不肯行動起來。
其實(shí)每一屆考生的狀態(tài)都一樣,所以小編就從考過學(xué)員的備考經(jīng)驗(yàn)中給大家總結(jié)出了以上3點(diǎn)高效克服拖延癥的辦法,這都是學(xué)長們的成功經(jīng)驗(yàn)。
如果你也是拖嚴(yán)重患者,就請現(xiàn)在真正行動起來,不要做思想的巨人,行動的矮子。
以上是克服經(jīng)濟(jì)師考試學(xué)習(xí)嚴(yán)重拖延癥方法,網(wǎng)校頭條還提供克服經(jīng)濟(jì)師考試學(xué)習(xí)嚴(yán)重拖延癥方法、學(xué)習(xí)資料課程等,歡迎大家注冊學(xué)習(xí)!