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2022年山東省高考成績查詢門戶

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高考復習方法

1. 查看考試大綱，理清章節框架

首先查看考試大綱，對每一科的知識點無遺漏的構建框架圖，這樣復習的時候就能思路清晰，沒有盲區。

然后對照自己做的知識框架圖，回憶、聯想所復習的題型、知識點，整理、總結解題思路和學習方法，并反復練習、驗證。

2.建立練習檔案，反復思考和學習

在高三的時候，做大量題的策略對于提高復習成績能起到非常明顯的效果，但是當距離高考還有60天的時候，做大量題的策略就不再有效了。

這時候要加強對典型例題、重點題型的總結概括，把錯題整理成冊，定期復習、思考。

3. 五月中旬之前，繼續之前的學習方法

每天最好早起背誦或者閱讀英語短語、句型；在不影響早課學習效果的前提下；午飯時間根據自身情況，可學習也可休息，晚上最遲睡覺，以免影響第二天的復習進度。

大學入學考試準備技巧

排除抑制

在復習過程中，我們會發現所背誦材料的記憶效果并不均衡，往往表現為兩端的材料較容易回憶，中間的材料最難回憶。心理學把這種現象稱為“材料間的相互抑制”。抑制又可分為后攝性抑制（后學的材料干擾先學的材料）和前攝性抑制（先學的材料干擾后學的材料）。中間的材料既受到前攝性抑制，又受到后攝性抑制，因此效果肯定是最差的。因此，“照顧兩邊，強化中間”策略的應用極其重要。

研究表明，內容的相似性越大，相互干擾就越大，即使是材料不同，也存在相互干擾。因此，復習時，可以將復習內容按文理交叉的方式安排，以減少材料間的相似性，也可以將材料按無序順序復習山東省高考成績查詢系統入口，以改善不均勻的記憶效果；另外，在復習過程中安排適當的休息和調整，也有利于消除壓抑，化解抑制。實踐表明，晚上睡覺前復習的內容，一般第二天早上都能清楚地回憶起來。

最后的車站

我們這里說的“最后一搏”，不是指高考在即的臨時突擊，因為面對高考，靠幾天的突擊復習是無法通過的。我們說的是一種“最后一搏”的心態，這種心態非常可貴。當一個人遇到時間限制時，大腦會空前興奮，全身心投入到當前的活動中。如果人為地“提前”高考，縮短復習時間英語作文，就能調動一切潛能，進入高強度、高密度的記憶狀態，從而大大提高單位時間內的記憶量。

事實證明，這種人為創造緊張氣氛的方法非常有效，特別是對于那些平時控制不住自己、意志薄弱的學生來說。

學習安排

對于學習來說，除了要統籌安排高考復習的時間，合理安排每日時間尤為重要山東省高考成績查詢系統入口，才能最大程度發揮復習效果。考生可以參考以下每日學習計劃。

早上6:00-8:00：早晨是一天中最重要的時刻，對大多數人來說，疲勞已經消除，頭腦最清醒，身體充滿活力，這是學習的黃金時間，可以安排全面復習功課。

上午8：00-9：00：根據測試結果，此時人體的耐力處于最佳狀態，是接受各種“考驗”的好時機，可以安排一些有難度的任務。

上午9：00—11：00：試驗表明，這個時間段對短期記憶有很好的效果，把需要記住的東西、馬上要考試的東西“搶”過來，能收到事半功倍的效果。

13:00-14:00：飯后人容易疲勞，尤其是夏天。午休可以養精蓄銳，為下一戰補充能量。最好是休息一下，或者聽聽輕音樂。但午休時間不要太長。

15：00-16：00：調整后，精神煥發。測試表明，此時長期記憶非常有效。你可以合理安排需要“永久記住”的事情。

晚上17:00-18:00：實驗表明，這是完成復雜計算和更耗腦力任務的好時間。這個時間段適合做復雜的計算和費力的任務。

晚餐后：要根據個人情況適當安排，可以把學習分成兩到三個部分，語文、數學、外語、文理科交替安排，也可以按難易程度交替安排。

以下是一位優秀高考生的日常作息安排，供參考：

每天6點起床，6點半到7點半復習英語，7點40到9點40復習數學，9點50到11點50隨意；中午午休；下午2點到4點復習化學，4點10到6點10復習物理；晚上復習2小時語文；其余時間隨意。每門課的復習，不同階段要側重不同的內容，多看課本或多做練習，掌握好。

總之，在整體規劃的基礎上，要注意小塊時間的安排，既要抓緊時間，也要留出一些放松的時間，這樣才能以更好更正常的心態去參加高考，考出好成績！

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